Blog

Aquí, exploro el arte de despedirnos y dar la bienvenida a nuevas oportunidades. Desde reflexiones profundas hasta herramientas prácticas, te invito a un viaje de introspección y acción.

19 Jun

Reflexiones de una madre

Relación entre madre e hija.

04 Feb

Ya chau pasado, bienvenida transformación: El viaje de la mariposa

En la naturaleza, la muerte es un componente inevitable y esencial para el ciclo de la vida. Observemos el ejemplo de la mariposa: para que una nueva vida emerja, la antigua debe morir. La muerte, en este contexto, no representa

30 Ene

Ya chau incertidumbre, bienvenida confianza: Un encuentro con las mariquitas rojas

Hace unos días, mientras me encontraba cuestionando el rumbo de mis decisiones y el futuro de mis proyectos, una serie de visitantes inesperados aparecieron en mi casa: las mariquitas rojas. En medio de la incertidumbre, una de ellas se posó

20 Ene

Ya chau estigma, bienvenida comprensión: La evolución de la salud mental

Antes de los 1900, hablar de salud mental era impensable. En aquellos tiempos, la idea de que alguien pudiera sufrir de depresión, ansiedad o estrés simplemente no era posible. Todo era blanco o negro. Sin embargo, a medida que avanzamos

Stefanie Vidarte

Hoy en día, me considero una comunicadora integral y emotional companion. Me he formado en Bioneuroemoción®, terapia de flores de Bach, metagenealogía, radiestesia, yoga y mindfulness, transformando mi viaje interior en vocación.